Sakit Pinggang /Lumbago


Nyeri pinggang merupakan keluhan yang sering dijumpai dalam kehidupan sehari-hari. Timbulnya bisa secara mendadak atau secara perlahan-lahan dalam waktu beberapa jam sampai beberapa hari. Rasa sakit dapat dirasakan pada tubuh bagian belakang dari rusuk terakhir sampai bagian bawah pantat, hingga dapat juga menjalar ke tungkai.

Sebagian besar masyarakat mempunyai persepsi bahwa nyeri pinggang identik dengan sakit ginjal atau batu ginjal. Padahal, sebenarnya ada beberapa kasus nyeri pinggang yaitu nyeri pinggang akibat sikap tubuh yang salah, akibat kelainan tulang belakang karena penyakit pada organ dalam tubuh, karena penyakit rematik dan karena ketegangan (psikis).
Akan tetapi, sebaiknya tetap berhati-hati dalam menaggapi gejala nyeri pinggang tersebut. Selain nyeri dan rasa panas yang dirasakan si pasien serta sering berkemih pada malam hari, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan untuk dapat benar-benar meyakinkan adanya gangguan pada ginjal yaitu:
1. Apakah terasa sakit pada saat berkemih?
2. Berapa banyak kira2 jumlah air seni?
3. Adakah darah dalam air kencing?
4. Adakah bengkak pada bagian bawah mata, kaki dan pergelangan kaki?
5. Sering merasa lemah, sulit tidur, mual dan muntah?

Jika memang gejala-gejala tersebut juga dialami si pasien maka disarankan untuk segera konsultasi ke dokter dan untuk Selanjutnya biasanya dilakukan:
– pemeriksaan urin, jika ditemukan adanya protein atau darah dalam kencing maka kemungkinan terjadi kelainan ginjal
– selanjutnya dilakukan pemeriksaan darah untuk mengukur kadar kreatinin dan urea dalam darah. Jika ginjal tidak bekerja atau fungsinya menurun maka kadar kedua zat tersebut akan meningkat dalam darah.
– Pemeriksaan lanjutan yang dilakukan untuk mengnali kelainan ginjal adalah berupa pemeriksaan radiologis dan biopsi ginjal. Biasanya pemeriksaan ini dilakukan atas indikasi tertentu dan sesuai dengan saran dokter.

Bila Anda merasakan nyeri pinggang, disarankan untuk tidak punya pikiran yang membuat terlalu khawatir karena hal ini akan menambah ketegangan otot yang tentu bisa menambah sakit pinggang. Tapi tenangkan diri dan cobalah beberapa hal berikut ini:

� Ubahlah posisi Anda secara berkala apabila Anda harus duduk/berdiri/membungkuk yang terlalu lama. Bangunlah, bergerak, bungkukkan badan ke depan dan ke belakang.

� Hangatkan bagian yang sakit selama 15 menit, satu atau dua kali seminggu (dengan menempelkan handuk hangat atau botol berisi air panas). Apabila kompres panas malah menambah rasa sakit, kompres dingin (es) dapat dicoba.

� Pijatlah bagian yang sakit secara perlahan-lahan dengan mengoleskan krem/salep/balsem antisakit atau anti radang.

� Bila perlu minumlah obat pereda rasa sakit sesuai dengan dosisnya.

� Periksakan ke dokter bila sakit tidak berkurang, nyeri terasa menjalar ke arah kaki, tidak bisa bangun setelah membungkuk, atau air kencing berdarah/kotor/berbau busuk.

Low back pain is a complaint that is often encountered in everyday life. Onset can be sudden or gradual within a few hours to several days. The pain may be felt on the back of the body of the last rib to the bottom of the buttocks, so it can also spread to the limbs.

Most communities have the perception that back pain is identical with kidney disease or kidney stones. In fact, there are actually some cases of low back pain is low back pain due to a wrong posture, due to abnormalities of the spine due to diseases of the organs in the body, because of rheumatic diseases and because of tensions (psychic).
However, it should still be cautious in want to respond to the symptoms of low back pain. In addition to pain and burning sensation is felt the patient as well as frequent urination at night, there are some things to consider to be truly convincing a disturbance in the kidney are:
1. Does it hurt when you urinate?
2. How much roughly the amount of urine?
3. Is there blood in urine?
4. Is there any swelling at the bottom of the eye, foot and ankle?
5. Often feel weak, difficulty sleeping, nausea and vomiting?

If indeed these symptoms also experienced by the patient it is advisable to consult a doctor promptly and to then usually done:
– Examination of the urine, if it found the presence of protein or blood in the urine then the possibility of renal abnormalities
– Then performed a blood test to measure levels of creatinine and urea in the blood. If the kidneys do not work or function decreased the levels of both substances in the blood will increase.
– Further examination performed for renal abnormalities mengnali is a radiological examination and biopsy of the kidney. This examination is usually performed on specific indications and in accordance with the advice of a doctor.

If you feel back pain, it is advisable to not have thoughts that make too worried as this will increase the muscle tension that can certainly add to back pain. But calm yourself and try some of the following:

  Change your position periodically if you have to sit / stand / bow is too long. Get up, move, bend forward and backward.

  Warm the affected part for 15 minutes, once or twice a week (by attaching a warm towel or hot water bottle). If hot compresses even increase the pain, a cold compress (ice) can be tried.

  Massage the affected areas slowly by applying a cream / ointment / balm antisakit or anti-inflammatory.

  If you need to drink the pain relief medication in accordance with the dose.

  Consult a doctor if the pain does not decrease, the pain was radiating to the legs, can not get up after bending, or urine, bloody / dirty / smelly.

Sumber (Source) : http://didikturmudi.wordpress.com/tag/obat-sakit-pinggang

Leave a comment

No comments yet.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s